10em Schagen 2012

.

Vorig jaar stond hij ook al in de planning, maar door het voorseizoen is het er niet echt van gekomen. Dit jaar hoorde ik dat er veel tweeps kwamen en besloot ik ook richting Schagen te gaan om samen met Kevin mee te doen aan de 10EM van Schagen. Kevin de 5 km en ik de 10,7 km. Bianca en Tessa waren mee voor de support.

Omdat mijn achillespees nogal vervelend doet kon ik niet gaan knallen en besloot samen met de #BinnenHetUur groep mee te gaan lopen.

Henk, Richard, Ton, Andrina, Wendy, Niels, Martin, Marten, Marcel, Bas, Kevin en Jolande


Voor 11 uur moest er ingeschreven worden en 12 uur was de start. Ruim tijd dus om iedereen even te spreken, wat dit soort tweetup loopjes zo aantrekkelijk maakt.

Na toch wel wat flinke regen in de ochtend konden we droog aan de start verschijnen en zou het de gehele 10,7 km ook droog blijven.

We zouden met een tempo van zo rond de 5:50 weg gaan, maar liepen iets sneller in het begin. Helaas moest Yvonne al snel afhaken vanwege haar enkel blessure. Echt balen hoor want het ging net zo lekker weer.

Met Martin, Jolande en Wendy liepen we verder met een tempo van zo’n 5:55 min/km om ze de dames binnen het uur proberen binnen te loodsen.

 

Kevin was inmiddels al met een bloedgang ervan door gegaan en bij het keerpunt van de 5 km liep hij over dezelfde weg terug als waar wij heenliepen. Ik kon hem dus nog even leuk een high-five geven toen we elkaar passeerde.

Kevin gefinishte de 5 km in 21:55 bruto en 21:37 netto. Dikke PR wederom. Die hou ik dus niet meer bij :-)

 

 

    

Rond de 7 km kwamen Ton en Andrina bij ons lopen om er snel daarna weer vandoor te gaan. Het begon bij mij toch te kriebelen en na goedkeuring (haha) van Martin ben ik in volle sprint hun achterna gelopen om na 10,7 km met z’n drieën met een tijd van 1.03:32 over de finish te gaan.

 

Een PR lopen is leuk, maar dit soort funruns/tweetups zijn minstens en misschien nog wel leuker.

 

 

Sportieve groet,

 

Marcel